Initiez vos collaborateurs au réveil musculaire en leur donnant toutes les clés pour bien commencer leur journée.
Animation d'entreprise phare dans la tendance actuelle du bien-être, le réveil musculaire s’adapte à tous les publics et sous tous les formats. En atelier de 30 minutes à 1 heure, par groupe de 15 personnes ou en ouverture de conférence plénière/séminaire de 10 à 15 minutes dans une configuration théâtre, les collaborateurs participent à une animation d'entreprise pleine de vie et de rire !
Votre animation Réveil musculaire plus en détail
Un intervenant professionnel anime la session d’échauffement en transmettant une série de mouvements types qui va délier les tensions et réveiller le corps en douceur, permettant ainsi d’être réceptif tout au long de la journée et de meilleure humeur.La série de mouvements s’adapte à tous les publics, qu’ils soient sportifs de base ou non, l’objectif étant de pouvoir ensuite reproduire ces mouvements de manière autonome.
Pour qui, pourquoi, dans quels cas ?
L’animation réveil musculaire s’adresse à tous les collaborateurs, ayant un métier physique, un poste assis ou debout.Les bienfaits de l'animation d'entreprise "le réveil musculaire"
- Eveil musculaire pour limiter les troubles musculosquelettiques
- Commencer la journée de séminaire d'entreprise dans la bonne humeur
- Etre plus réceptif aux messages et améliorer ses performances professionnelles
- Favoriser la cohésion de groupe grâce à un moment privilégié
- Contribuer à la Qualité de vie au travail des collaborateurs
Le plus : la personnalisation de l’animation
Format atelier, par groupe de 5 à 20 personnes
Durée préconisée : de 30 min à 1 heure
Format animation conférence
Durée préconisée : 10 à 20 minutes
Lieu de cette animation d'entreprise : en intérieur ou en extérieur
+ D'INFOS
Nous sommes à votre disposition
par téléphone
01 86 95 70 69
Ou au : 06 700 435 03
Ou par e-mail : contactinfomail@bullmerciedair.okfr
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